Домашние тренировки тяжелая атлетика

Дисциплины: фитнес, ЛФК, лёгкая атлетика, кроссфит, тяжёлая атлетика.

Персональные тренеры по тяжёлой атлетике в Москве в г

Персональные тренеры по тяжёлой атлетике в Москве в г. Раменское

Тренер по тяжёлой атлетике и фитнесу.

Мастер спорта России по тяжёлой атлетике (2003 г.).
Чемпион г. Москвы по тяжёлой атлетике (2005, 2009 гг.), серебряный призёр чемпионата г. Москвы по тяжёлой атлетике (2006 г.), победитель Всероссийского турнира «Золотые купола» (2004 г.), победитель соревнований по тяжёлой атлетике в рамках XVII Московских студенческих игр (2005 г.), победитель Всероссийских турниров им. А.С. Медведева (2006, 2007 гг.).
Занимается силовым направлением с 1997 года, тяжёлой атлетикой с 2001 года.
Образование: РГУФКСМиТ, факультет спортивного единоборства и прикладных видов спорта, кафедра теории и методики тяжелоатлетических видов спорта им. А.С. Медведева, специальность – физическая культура и спорт (2005 г.).
Опыт тренерской работы – с 2004 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Район: Авиамоторная. Выезд: Москва, Московская область, Беломорская.

Ставка: 1000-2000 руб. / ч

Выезд: 2000 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Дисциплины: ОФП, фитнес, пауэрлифтинг, кроссфит, тяжёлая атлетика.

Мастер спорта по тяжёлой атлетике (2012 г.).
Занимается тяжёлой атлетикой с 2002 года.
Образование: МГАФК, тренерский факультет, кафедра теории и методики спортивных единоборств и тяжёлой атлетики, направление – тяжёлая атлетика (2012 г.); аспирантура.
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), специальность – инструктор по детскому фитнесу (2012 г.); специальность – реабилитация для людей с ограниченными функциональными возможностями (2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 2006 года.

Район: Выхино, Рязанский проспект, Жулебино. Выезд: Юго-Восток, Жуковский, Раменское.

Ставка: 2500 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 800 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 2500 руб. / 60 мин.

Дисциплины: ОФП, кроссфит, тяжёлая атлетика.

Первый взрослый разряд по тяжёлой атлетике (2016 г.).
Опыт занятий тяжёлой атлетикой с 2015 года.
Член сборной Москвы по тяжёлой атлетике.
Сертификат Reebok Crossfit, квалификация – crossfit L1 (2015 г.).
Опыт тренерской работы – с 2015 года.

Сертифицированный тренер по кроссфиту, функциональному тренингу и тяжелой атлетике (crossfit L1 – сертификат США). Провожу персональные тренировки и занятия в мини-группах. Опыт работы – 3 года. Любой уровень подготовки, возраст и пол. От Вас требуется только желание.

Район: Павелецкая, Серпуховская. Выезд: Москва, Московская область, Беломорская.

Ставка: 1750-2500 руб. / ч

Групповые занятия: 6000 руб. / мес. (12 тренировок)

Индивидуальные занятия: 1750-2500 руб. / ч (2500 руб. / ч,
20000 руб. / 10 тренировок,
35000 руб. / 20 тренировок
)

Аренда оплачивается отдельно.

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, плавание, пауэрлифтинг, рукопашный бой, тяжёлая атлетика.

Занимается спортом с 2014 года, в тяге работаю от 150 кг, в жиме – от 100 кг.
Опыт тренерской работы – с 2018 года.

Район: Московский. Выезд: Москва, Московская область, Беломорская.

Тяжёлая атлетика: 1500 руб. / ч

Фитнес: 1000 руб. / ч

Бодибилдинг: 1000 руб. / ч

Плавание: 1000 руб. / ч

Дисциплины: ОФП, фитнес, лёгкая атлетика, пауэрлифтинг, кроссфит, тяжёлая атлетика.

Образование: Академия профессионального фитнеса.

Я фитнес-тренер, опыт работы, более 7-ми лет.

Основная специализация — снижение и коррекция веса, так же иные направления..

Консультирую по правильному питанию и физическим нагрузкам, составляю рационы питания и программы тренировок, работаю над вашим результатом в режиме 24/7

Узнать подробнее обо мне вы сможете на моем сайте или задав вопросы лично.

Обращайтесь, буду рад помочь достичь вам желаемого результата!

Район: Проспект Вернадского. Выезд: Москва, Московская область, Беломорская.

Ставка: 1500 руб. / ч

Дисциплины: ОФП, фитнес, тяжёлая атлетика.

Мастер спорта Республики Беларусь по тяжелой атлетике (2011 г.).
Двукратный победитель первенства Республики Беларусь.
Неоднократный победитель международных турниров, областных и районных соревнований.
Занимается тяжелой атлетикой с 2000 года.
Образование: Витебский государственный университет им. П.М. Машерова, факультет физической культуры и спорта, специальность – физическая культура (2014 г.).
Опыт тренерской работы – более года.

Добрый, порядочный, ответственный тренер по тяжёлой атлетике. Научу Вас не только красиво поднимать штангу, а ещё и многому другому.

Район: Тульская. Выезд: Москва, Московская область, Беломорская.

Ставка: 1000 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно; Абонемент.

Дисциплины: ОФП, фитнес, кроссфит, тяжёлая атлетика. Массажист.

-КМС по Тяжелой атлетике
-Член Сборной России по тяжелой атлетике. -3-х кратный призер Первенства России по тяжелой атлетике.
-Тренер с опытом работы.

Район: Люберцы, Малаховка. Выезд: Люберцы, Малаховка, Дзержинский, Жуковский, Железнодорожный, Воскресенск, Раменское, Лыткарино, Томилино, Красково.

Массаж: 800 руб. / ч

Дисциплины: ОФП, фитнес, стретчинг, бодибилдинг, тяжёлая атлетика. Ещё 3…

Мастер спорта по пауэрлифтингу.
Образование: Колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера (диплом с отличием).
Опыт работы: более 6 лет.

Занимаюсь спортом с 10 лет

Район: Марьина Роща. Выезд: Москва, Московская область, Беломорская.

Ставка: 4000 руб. / ч

Дисциплины: фитнес, тяжёлая атлетика.

Мастер спорта по тяжелой атлетике (2007 г.).
Член сборной России по тяжелой атлетике среди юниоров (2009 г.).
Неоднократный призер и победитель чемпионатов и первенств России, г. Москвы и Московской области по тяжелой атлетике.
Занимается тяжелой атлетикой с 2005 года.
Образование: Училище олимпийского резерва №2, педагог по физической культуре, г. Москва (2007 г.).
Московский городской педагогический университет, факультет физической культуры и спорта, кафедра педагогики, преподаватель по физической культуре и спорту (2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года. Среди воспитанников – мастер спорта, кандидат в мастера спорта, спортсмены взрослых разрядов.

Район: Одинцово. Выезд: Москва, Московская область, Беломорская.

Ставка: 1000-2000 руб. / 60 мин.

Выезд: 2000 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно; Абонемент.

Дисциплины: фитнес, ЛФК, лёгкая атлетика, кроссфит, тяжёлая атлетика.

Опыт работы: 4 года.

Помогу вам победить лишний вес и привести себя в превосходную физическую форму прямо у вас дома.
Плюсы домашних тренировок:
Нет необходимости брать абонемент в зал,
Экономия времени и средств.
Тренер приедет к вам с необходимым оборудованием.
Специализация:
Сброс лишнего веса
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Улучшение физического состояния здоровья
Составление тренировок учитывая все нюансы здоровья (грыжи , протрузии и ТД)
Опыт работы 5лет, опыт собственных тренировок 7 лет.
Работа по направлениям фитнес, ЛФК , функциональный тренинг. Питание корректируется строго индивидуально, учитывая все нюансы.
-Возможны тренировки на регулярной основе (1-3 раза в неделю)
-Написание программы тренировок и корректировка раз в неделю/две недели( для дома и тренажёрного зала)

так же консультации по питанию (при встрече и онлайн)

Выезд: Москва, Московская область, Беломорская.

Тяжёлая атлетика: 1500 руб. / ч (цена корректируется в зависимости от разовых занятий или блок тренировок(блок выгоднее для вас))

Фитнес: 1500 руб. / ч (цена корректируется в зависимости от разовых занятий или блок тренировок(блок выгоднее для вас))

ЛФК: 1500 руб. / ч (цена корректируется в зависимости от разовых занятий или блок тренировок(блок выгоднее для вас))

Лёгкая атлетика: 1500 руб. / ч (цена корректируется в зависимости от того разовые занятия либо блок (блок выгоднее для вас))

sportsp.ru

Другие публикации:

Метаболизм кальция в клетке .
Набор мышечной массы гири .
Название группы мышц фитнес .
Как поднять собственную выработку тестостерона .
Бодибилдинг грудные мышцы не растут .