Методы тренировок бодибилдинга

При обучении на курсе не рассматриваются базовая терминология и базовые биохимические, физиологические и другие процессы, происходящие в организме занимающегося фитнесом.

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (+)

Курс «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (+)» рассчитан на тех, кто имеет специальность инструктора фитнеса, тренажёрного зала, полученную в Колледже фитнеса и бодибилдинга.

Обучение на персонального тренера позиционируется, как повышение квалификации и не затрагивает основ ведения тренировок по фитнесу, физической культуры в целом. Это может служить препятствием в обучении неподготовленного слушателя.

При обучении на курсе не рассматриваются базовая терминология и базовые биохимические, физиологические и другие процессы, происходящие в организме занимающегося фитнесом.

Для желающих получить профессию персонального тренера по фитнесу без базового физкультурного образования, колледж Вейдера с 2012 года предлагает специальную программу обучения.

Эта образовательная программа представляет собой последовательное прохождение 4-недельного курса подготовки Инструкторов фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала и 2-недельного курса подготовки — Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (+).

Результат обучения на курсе персонального тренера

  • Вы самостоятельно проводите консультации и персональные тренировки по фитнесу и бодибилдингу для различных категорий занимающихся с учетом пола, возраста, состояния здоровья и типа телосложения
  • Владеете навыками составления рациона питания для различных категорий занимающихся в зависимости от задач тренировочного процесса (набор массы тела, снижение массы тела, поддержание и увеличение работоспособности)
  • Умеете комфортно строить долгосрочные взаимоотношения с клиентами, разбираться в различных психологических особенностях клиентов
  • Владеете техникой выполнения специальных упражнений на тренажерах и со свободными весами на различные группы мышц, используя опыт высокопрофессиональных спортсменов
  • Владеете навыками составления различных тренировочных программ (специализированная (раздельная) тренировка, интервальная, интуитивная, функциональная и др.)
  • Умеете оценивать эффективность различных тренировочных программ и выявлять причины отсутствия эффективности
  • Знаете методики увеличения мышечной массы и снижения массы тела с использованием последних достижений науки
  • Обладаете навыками оптимизации процессов адаптации и восстановления при занятиях фитнесом
  • Профессионально составляете свой индивидуальный бизнес-план, создаете оригинальные предложения при продажах персональных тренировок

Продолжительность обучения: 76 часов
Стоимость обучения: 32 300 ₽

При оплате обучение не менее чем за 30 дней до начала обучения действует скидка 5{35f9d3323a29700500ff03411d1c254c5db548a74ab916e9d5dcf49a11eb9c77}, стоимость обучения с учётом скидки — 30 600 ₽.
При единовременной оплате обучения по программам Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала и Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (+) стоимость обучения составит 66 300 ₽.
Суммарная продолжительность обучения — 6 недель.

При поступлении необходимо иметь:

  • Диплом Колледжа фитнеса и бодибилдинга об образовании по специальности Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала
  • Медицинскую справку об отсутствии противопоказаний для занятий спортом (осмотр терапевта)
  • 4 фотографий размером 3х4 см
  • Паспорт
  • Свидетельство о браке (при перемене фамилии)
  • Доверенность на заключение договора (при направлении на обучение от предприятия)

При успешном окончании курса выдается Диплом Колледжа и ФБФР «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу».

www.cbb.ru

Другие публикации:

Фрукты для роста мышечной массы , Набор мышечной массы собаке , Какие группы мышц работают в тяжелой атлетике ,